わたしのHSP考察【その①】

こんばんは。

不登校経験者で元教員。

生まれながらの不器用人間、さちこです。

(*^^*)

今回からは、自分のHSP気質についてチェック項目を元にに書いていきたいと思います。

※HSPチェックは、調べるとすぐに出てきますので、気になる方は調べられてみてください。

その①感覚に強い刺激を受けると、容易に圧倒されてしまう。

関連するものとして、

◎大きな音や雑然とした状況など強い刺激に悩まされる。

◎騒音に悩まされやすい。

などがあります。

わたしの場合は音にはかなり敏感です。

大きな音についてですが、映画館で観る映画の音量が、自分の限界値を超えていて、見終わった後には耳と頭が疲れきっている、ということがあります。

クラシックのコンサートでも、たまに同じことが起こります。

ちなみに、なぜか小学生の頃から耳鳴り持ちで、限界値超えると耳がジリジリなり始めるので、分かりやすいです（笑）

耳鳴りについては原因不明で（笑）

病院でも原因はわかりませんでした。

教員時代も、授業中の子どもの話し合い中の声、音楽の合奏の音なんかで、しょっちゅうジリジリいってました。

毎日です。

そんな感じなのに、小学校は音楽部、中学校は吹奏楽部に所属するという、なんともドMな選択をするあたり…（笑）

いや〜音楽好きなんですよ。

好きなのに、耳鳴りがするのは辛いですね。

治るものなら治したいなぁ。

小さいときのことを言えば、打ち上げ花火の音を極端に嫌っていたそうです。

家の近くで大きな花火大会があるので、毎日家族で行くのが恒例になっていたんですが、親に引きずられて行ってた記憶が…（笑）

なぜそこまでして（笑）

花火に関して言えば、今は大丈夫ですけどね。(*^^*)

音が大きくなければ大丈夫かというと、そういうわけではなくて、小さくても気になるものがあります。

その最たるものが、時計のカチコチ音（笑）

あれダメです(>_<)

寝室の時計が、もしあのタイプなら眠れないんです。

以前、親戚の家に泊まった際に、寝室の時計がカチコチなるタイプで、少し考えた挙句、電池抜きました（笑）

元通りに直すのを忘れていたため、親戚はびっくりしていたそうです。

でもダメなんです。

一回気になったら、ずーっと気になるんですよね。

カチコチカチコチが。

頭から離れない。(°_°)

それが分かってるので、時計買う時に1番優先するのは、そこです。

対処法が分かっているものはいいですね^ ^

いろいろ感覚過敏はありますが、今回は耳について書きました。

その他についても、おいおい書いていけたらと思います。

やっぱり嗅覚も、触覚も、いろいろ過敏があります(*´-`)

それでは(*^^*)

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡