◆「頑張ればできる」はいいこと？◆

こんばんは^ ^

生まれながらの不器用人間、柴田ゆき野です。

最初の画像が、はじめっからクライマックスで（笑）

タイトル「『頑張ればできる』はいいこと？」に対する結論は既に出てしまっています。

‭出オチです。出オチ。

「頑張れば、できる。」

よく使われている言葉だと思います。

私もよく使ってました（笑）

私の使ってた感覚ですと、このフレーズ使う時って、口には出さないけど前置きがあるんですよね。

具体的に言うと…

例えば、仕事でもプライベートでもいいです。

何か自分がやったことないことを人にお願いされたとき。

「(やったことないけど、多分…)頑張ればできます。」

「(そういうの苦手なんだけど、)頑張ればできます。」

「(いろいろ調べて休み返上すれば多分…)頑張ればできます。」

みたいな！！＼(^o^)／笑

どんだけ頑張るねん（笑）ってツッコミ入れたくなりますが、割と日常的に起こり得る状況です。

きっと「頑張る教」の信者です（笑）

HSPさんは、割とどころか非常によくあるパターンかとも思います。

これが、ときどきならいいんですよね。

嫌いじゃないことだったら、自分のスキルアップになることもある。

けれど、これが日常でだったらどうでしょうか。

日本人は真面目です。

私も日本人なので、真面目さには自信があります。

真面目で勤勉な日本人の多くは、

「仕事は頑張らなければいけないこと」

「給料をもらうためだから頑張るのは当然。」

という、一種の思い込みのようなものを持っています。

仕事って、日常的なことですよね。

公務員やサラリーマンなら起きてる時間の半分以上は仕事に費やしているはず。

ブラック企業なら、食べる寝る以外は仕事って人も多いでしょう。

つまり、頑張りすぎです（笑）

しかし、真面目で勤勉で、さらにドMな日本人になると、

時間内に仕事が終わらなかったとしても、

「自分の力不足が原因だ。」とか、

「休みを潰せば終わる！」なんていう「頑張る教」的思考に陥ってしまっている事実！

頑張ることが悪いとは思っていませんが、頑張る方向性は考えないといけないかなぁと思います。

かくいう私も、「頑張る教」信者でした（笑）

教員の仕事は、引っ込み思案、目立つの苦手、時間に追われるの嫌、な私にとっては、日々「頑張らないとできない」ことばっかりだったのです。

自分の苦手なことを頑張り続けた結果、ヘルプを叫べなかった私は、体と心を病みました。

そうなんです。

頑張ればできる。というのは、つまり、

無理しないとできない。ということなんですね。

でも頑張らない生活を送ってたら、成長できないんじゃない？

って声が聞こえてきたとします。

どっからやねん（笑）ってツッコミ入りそうですが、聞こえてきたことにしてください。

そうでしょうか？

頑張らなきゃ成長できないですか？

頑張っているつもりはないけど、ついついやっちゃうことってないですか？

時間を忘れてのめり込んじゃう何か…。

それ！！

今脳裏によぎったそれですよ！^ ^

◆ストレングス…「自分の強み」のことです。

好きなこともストレングスの１つです。

誰に指示されたわけでもないのに、気がついたらついついやっちゃってること。

私の場合は

＊読書

＊絵を書く

＊文を書く

＊スマホでニュースを見る

＊写真をとる

＊キレイなもの探し etc…

ざっとこんな感じです。

書き出して、そして気づく。

全部「1人でできるもん♡」（笑）

これからも分かるけど、私あんまり多人数と関わること好きじゃないみたいですね。

分かってはいたけど、突きつけられた感じ。

いいんですよ。

分かってたから。

私みたいに、好きなことを書き出してみて気づく、自分の一面もあると思いますので、ぜひ思いつくまま書き出してみることをおすすめします。^ ^

「書き出したところで、それを仕事にするなんて出来るわけないでしょ！」

って声がまたまた聞こえてきそうですね。

すぐに仕事にするのは無理でしょうね。

今すぐ仕事にできるなら、とっくの昔にやっていたはず！＼(^o^)／

仕事にできなくていいんですよ。

今は。

ただ、１日の中で「好きなことをやる時間」を少しでも入れてみてください。^ ^

そして、少しずつ増やしていってみてください。

その先は、自分で確かめてみてください。（笑）

私も、どうなるか実践中の身。

でも、好きなことなら試行錯誤が苦じゃないんですよね。

むしろ、わくわくしてくる！

毎日の中でわくわくする時間が増えていく…。

そう思った時点で既にわくわくしませんか？

まずは、小さなことからでいいと思います。

長いこと「頑張る教」やってると、人生を楽しむことは悪！なまけもの！と刷り込まれてしまっている場合もあり得ます。

ショックは少しずつ与えていったほうが負担は少ないですので（笑）

少しでも多くの人が、自分に人生をわくわくしたものにできましように^ ^